Ma Declaration

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation

Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des

23.9EUR Détails / Commande

Bellecour Sommier a lattes en bois 90x200 Coloris Gris Livre en kit

Produit a usage professionnel et particulierCARACTERISTIQUES :Type de sommier : Sommier a lattesSuspension : Tri activesDimensions : 90x200 cmHauteur (pieds montes) : 30 cmEpaisseur du cadre : 14 des : 16 cmNombre de (inclus) : 4Nombre de : 24Dimensions : 36 mm de largeur 8 mm d'epaisseurConmposition : Structure, lattes, pieds, fixations et visserieConditionnement : En kitFabrication : BelgiqueGarantie : 5 ansCOMPOSITION :Cadre : Bois d'epicea

399EUR Détails / Commande

Volkswagen Attelage Crafter Plateau Roues Simples (01 17 ) Platine 4 trous

La qualite et la finition des attelages Siarr Westfalia sont connues et reconnues, de nombreux constructeurs leur font confiance en les proposant en premiere monte. Offrez vous enfin la a prix abordables. Facile a monter grace a la notice de montage fournie (partie mecanique).

247EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide de musculation des bras

La partie du corps que souhaitent developper en premier les personnes qui se mettent a la musculation est generalement bras, car c'est la l'aspect visuel a le plus d'impact. Mais en de cette consideration esthetique, des forts constituent un avantage indispensable dans de nombreux sports : de combat, lancers, escalade, de raquette, basket, volley, handball, aviron... C'est sur double base s'appuie ouvrage en expliquant comment rapidement imposants

23.9EUR Détails / Commande

Interflora Livraison Fleurs et Champagne Cadeau Anniversaire livre en

Coin de paradis et son champagne Devaux Fleurs & Cadeaux Rapidite : Remise en main propre en de 4h Qualite garantie : bouquet realise un artisan fleuriste

75.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de Musculation Volume 2

Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, muscles deviennent de plus en refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et programmes d'entrainement sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant a la

26.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle

La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres

22.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Abdos Musculation et gainage

Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il

22.95EUR Détails / Commande

Toyota Attelage Land Cruiser J15 (11 09 ) Platine 4 trous livree sans

La qualite et la finition des attelages Westfalia sont connues et reconnues, de nombreux constructeurs leur font confiance en les proposant en premiere monte. Offrez vous enfin la a prix abordables. Facile a monter grace a la notice de montage fournie (partie mecanique).

259EUR Détails / Commande

Olympe Sommier a lattes en metal 140x200 Coloris Noir Livre en kit

Produit a usage professionnel et particulierCARACTERISTIQUES :Type de sommier : Cadre a lattesSuspension : Lattes activesDimensions : 140x200 cmHauteur (avec pieds) : 28 cmEpaisseur du cadre : 3 des : 25 cmNombre de (inclus) : 8Nombre de : 2x14Dimensions : 53 mm de largeur 9 mm d'epaisseurConmposition : Structure, lattes, pieds, fixations et visserieConditionnement : En kitGarantie : 2 ansCOMPOSITION :Cadre : Metal (peinture epoxy)Lattes : Bois

289EUR Détails / Commande